Jobbpsykolog

Rask, fortrolig og kvalifisert støtte 

De fleste av oss vil oppleve perioder i yrkeslivet der vi ønsker å prestere og fungere bedre eller videreutvikle oss selv. Moment tilbyr rask, fortrolig og kvalifisert støtte til ledere og medarbeidere i form av individuelle samtaler eller møter. Vi utforsker og kartlegger sentrale utfordringer, ressurser og utviklingsområder. Vi veileder ledere og medarbeidere til å finne de rette tiltakene og kraften du trenger for å få til en endring.

Dette gjør vi 

• Etablerer forståelse og tillit
• Skaper enighet om mål og innhold
• Kartlegger utfordringer og ressurser
• Benytter forskningsbasert kunnskap og relevante tiltak
• Utfordrer innenfor trygge rammer

Vanlige temaer 

• Utvikling av eksisterende og nye ferdigheter
• Leder- og yrkesrolleforståelse
• Omstillings- og nedbemanningsprosesser
• Stresshåndtering og utbrenthet
• Familie-/samlivsutfordringer
• Angst og depresjon, alkohol eller søvnvansker
• Krisehåndtering
• Mobbing og trakassering