Jobbpsykolog
Behov for en kvalifisert sparringspartner?
Rask, fortrolig og kvalifisert støtte
De fleste av oss vil oppleve perioder i yrkeslivet der vi ønsker å prestere og fungere bedre eller videreutvikle oss selv. Moment tilbyr rask, fortrolig og kvalifisert støtte til ledere og medarbeidere i form av individuelle samtaler eller møter. Vi utforsker og kartlegger sentrale utfordringer, ressurser og utviklingsområder. Vi veileder ledere og medarbeidere til å finne de rette tiltakene og kraften du trenger for å få til en endring.
Dette gjør vi
- Etablerer forståelse og tillit
- Skaper enighet om mål og innhold
- Kartlegger utfordringer og ressurser
- Benytter forskningsbasert kunnskap og relevante tiltak
- Utfordrer innenfor trygge rammer
Vanlige temaer
- Utvikling av eksisterende og nye ferdigheter
- Leder- og yrkesrolleforståelse
- Omstillings- og nedbemanningsprosesser
- Stresshåndtering og utbrenthet
- Familie-/samlivsutfordringer
- Angst og depresjon, alkohol eller søvnvansker
- Krisehåndtering
- Mobbing og trakassering